Featured Article

Miniportátiles escuela 2.0 en las clases de educación física.

Gorka Obeso, Asesor de Educación física del Berritzegune (CEP) Principal de Euskadi y sus colaboradores estamos ideando recursos para introducir la infraestructura de la escuela 2.0 en las clases de educación física.

Pensamos que son los miniportátiles los artilugios que más se pueden adecuar a nuestra idea de introducir las tics en las sesiones de educación física para desarrollar las capacidades motrices de nuestro alumnado. El ordenador se puede utilizar para plantear las actividades a realizar y para guiarlas.

En las sucesivas entradas que estoy realizando, vais a tener ideas de como poder realizar estas actividades y algún ejemplo práctico. Podéis realizar comentarios a estas entradas con vuestras opiniones o sugerencias.

El Gobierno Vasco regula por ley la figura del entrenador y de monitores deportivos

Vitoria, 22 jul (EFE).- El Gobierno Vasco ha aprobado hoy el borrador de la ley de profesiones relacionadas con el deporte, en el que se regulan entre otras la figura de los entrenadores y de los monitores deportivos.

La consejera de Educación, Cristina Uriarte, ha explicado tras la reunión del Consejo de Gobierno los contenidos de este borrador, que completa alguno de los aspectos no recogidos en la Ley de Deporte.

Deporte si pero con cabeza

http://ababol.laverdad.es | María José Moreno

Evitar la vida sedentaria es un consejo habitual en la lucha contra multitud de patologías, pero una práctica física sin control puede dar lugar a otros problemas fáciles de evitar

Cinco motivos para comenzar a hacer ejercicio

No es fácil comenzar con una rutina o programa de ejercicios que te ayuden a modificar tus malos hábitos y por ende tengas como resultado una mejor salud y figura. Pero para que te decidas a dar ese salto, a continuación te enlistamos cinco buenas razones para que el ejercicio y tú sean grandes aliados.

1.- Liberación de las hormonas de la felicidad. El ejercicio es una actividad que ayuda en la producción de endorfinas (bienestar), dopamina (placer) y serotonina (estado de ánimo), por lo cual siempre que realices una actividad física tendrás una mejor actitud y energía para afrontar tu jornada diaria.

Estudio revela que el sedentarismo causa tantas muertes como fumar

http://www.panoramadiario.com

La falta de ejercicio físico provoca tantas muertes en el mundo como el tabaquismo, según un estudio publicado en la revista científica The Lancet. Según los investigadores, un tercio de los adultos en todo el mundo no hace ninguna actividad física y ello lleva a la muerte de 5.3 millones de personas al año.

La cifra equivale a una décima parte de los fallecimientos por dolencias cardiacas, diabetes, así como por cáncer de pecho y de colon, todas ellas enfermedades a las que son más propensas las personas inactivas.